Mindwell

MindwellKiIst eine innovative App für die geistige Gesundheit, die Benutzer bei der Überwindung von Ängsten durch die Nutzung der Macht wissenschaftlicher Instrumente und KI-getriebener Beratung unterstützen soll. Die App bietet einen virtuellen Selbstbetreuungspartner namens Freude an, der Unterstützung durch Text- oder Audiokommunikation bietet.

Die wichtigsten Merkmale und Funktionen:

1. Virtuelle Selbstbetreuungspartner:Freude, der virtuelle Selbstpflegepartner, unterhält sich mit Benutzern, um negative und ängstliche Gedanken zu ändern.
2. Bewältigungswerkzeuge:Die App bietet verschiedene Bewältigungswerkzeuge zur Verwaltung von Ängsten, Stressproblemen und mehr.
3. Reportern:Benutzer können Journal schreiben, um ihre Gedanken und Emotionen zu reflektieren.
4. Brainstorming mit Freude:Aktivieren Sie ein Brainstorming mit Freude, um Ziele zu definieren und Lösungen zu finden.
5. Schutz der Privatsphäre:Die App ermöglicht die Privatsphäre, indem sie die Kommunikation über Text oder Ton bei vollständiger Vertraulichkeit ermöglicht.
6. Mindwell-Trainer:Benutzer haben Zugang zu MinDwell-Trainern, die Fragen beantworten, Empfehlungen geben und Feedback abgeben können.
7. Strukturiertes ProgrammDie App bietet ein strukturiertes Programm zur Bekämpfung von Angst, einschließlich wöchentlicher Sitzungen von Angstexperten, Kognitiv-Verhaltensübungen und Progress Tracking-Tests.
8. Themen des Programms:Die Programmsitzungen decken Themen wie das Verständnis von Ängsten, die Identifizierung von Auslösern, die Bewältigung von Sorgen durch ein Sorgenbuch, den Umgang mit negativen Gedanken und Überzeugungen, die Linderung der Muskelspannung und das

Benutzervorteile:

• Personalisierter Support:Erhalten Sie personalisierte Unterstützung und Anleitung bei der Bewältigung von Ängsten.
• Wissenschafts-Backed-Tools:Nutzen Sie wissenschaftlich unterstützte Werkzeuge und Übungen, um Angst zu überwinden.
• Schutz der Privatsphäre:Kommunizieren Sie mit Freude und behalten Sie die volle Vertraulichkeit.
• Strukturiertes ProgrammFolgen Sie einem strukturierten Programm, das von Angstexperten erstellt wurde.
• Progress Tracking:Verfolgen Sie den Fortschritt mit wissenschaftlich validierten Tests.
• Mindwell-Trainer:Erhalten Sie Antworten auf Fragen, Empfehlungen und Feedback von Mindwell-Trainern.

Zusammenfassung:

MinDwellAi ist eine App für die geistige Gesundheit, die wissenschaftlich unterstützte Werkzeuge, KI-getriebene Beratung und einen virtuellen Selbstpflegepartner namens Freude kombiniert, um Benutzern dabei zu helfen Die App bietet Bearbeitungswerkzeuge, Journalisierungs-, Brainstorming-Sitzungen und Datenschutzoptionen für die Text- oder Audiokommun BenutzerKann auf ein strukturiertes Programm zugreifen, das von Angstexperten erstellt wurde, zusammen mit Kognitiv-Verhaltensübungen und Progress-MinDwellKI bietet personalisierte Unterstützung und Anleitung, um Einzelpersonen bei der Verwaltung ihrer psychischen Gesundheit und dem führen eines erfüllteren Lebens zu unterstützen.